Zahlreiche Bewegungsangebote während des ganzen Monats Mai

Auch dieses Jahr steht der Mai ganz im Zeichen der Aktivität: Vom 1. bis 31. Mai bietet die Stadt Chur erneut ein kostenloses Bewegungsprogramm in Zusammenarbeit mit verschiedenen Sportanbietenden an.

Das «Coop Gemeinde Duell» steht in den Startlöchern, und auch die Stadt Chur ist bereit, sich den Titel als «bewegteste Gemeinde der Schweiz» zu sichern. Das Programm wird seit seiner Gründung im Jahr 2005 vom Bundesamt für Sport (BASPO) unterstützt und seit 2011 von «schweiz.bewegt» geleitet. Heute gilt es als das grösste nationale Bewegungsförderungsprogramm der Schweiz.

Den ganzen Mai über können die Churerinnen und Churer aktiv Bewegungsminuten für ihre Stadt sammeln und damit zum Wettbewerbserfolg beitragen. Dabei steht nicht die Leistung im Vordergrund, sondern die Freude an der Bewegung. Gemessen wird die Zeit, nicht die Intensität – so können alle mitmachen.

Kostenlose Sportangebote
Die Stadt Chur hat gemeinsam mit lokalen Sportanbietern ein vielfältiges und kostenloses Bewegungsprogramm entwickelt, das dazu einlädt, Neues auszuprobieren und die Freude an der Bewegung zu entdecken. Unter fachkundiger Anleitung können Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine bewusste Auszeit vom Alltag nehmen, den Arbeitsalltag hinter sich lassen und neue Energie tanken.

Das Angebot gliedert sich in fünf Bereiche: Kraft und Ausdauer, Tanz und Rhythmus, Beweglichkeit und Flexibilität, Mental-Balance und Achtsamkeit sowie Kunst und Akrobatik.

Der Frühsommer bietet die perfekte Gelegenheit, im Freien mit Gleichgesinnten aktiv zu werden und neue Bewegungsformen kennenzulernen. Weitere Infos und Anmeldung unter www.chur.ch/churbewegt.